مشاركة تهتم!
يشارك
سقسقة
يشارك
الصورة: صور كوربيس
الشتاء هنا – وكذلك كل التحديات التي تواجهها السحر. الهواء البارد والجاف في الهواء الطلق والبيئات الداخلية المحمومة من أجل العرج ، وأقفال ثابتة y ، وبشرة ضيقة وغير سارة ، والشفاه المشقوقة والنعال المتصدع. لذلك لا جذابة.
الاخبار الجيدة؟ ستساعدك اقتراحات السحر والحيل الخاصة بنا على إصلاح الأضرار التي لحقت في فصل الشتاء بسرعة.
شعر
يقول ويتني بوي ، أخصائي الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك المعتمدة ، لمحاربة الشعر الجاف والانفصال ، اختر المنتجات ذات المكونات الغنية بالتكييف. “ابحث عن منتجات بما في ذلك بروتين القمح ، الذي يستهدف وإصلاح العديد من الأجزاء التالفة في العمل دون تراكم دهني بالقرب من فروة الرأس.” المكونات الأخرى التي تريد رؤيتها في الشامبو والمكيفات الخاصة بك؟ مرواتم وأقنعة طبيعية قوية مثل بروتين الشوفان ، ثنائي ميثيكون ، زيت بذور المكاديميا ، مستخلص الشاي الأخضر ، زيت الزيتون ، مستخلص الطحالب ، زبدة الشيا ، زيت الأركان ، الجليسرين ، زبدة المانجو البرية ومستخلص عباد الشمس. كلوريد سيتريميونيوم لديه أيضا تكييف وخصائص مضادة للثبات.
حكة فروة الرأس وداندروف عادة ما تتفاقم في فصل الشتاء. “حاول استخدام شامبو قشرة الرأس” ، كما تقول إليزابيث تنزي ، أخصائية أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة في واشنطن العاصمة. “إذا كان هذا لا يزال غير كافٍ ، فقم بزيارة أخصائي الأمراض الجلدية للحصول على وصفة طبية لخدمة فروة الرأس.”
وجه
عندما لا ينتج الجلد ما يكفي من الزهم (أو الزيت) ، فإنه يمكن أن يصبح قاسيًا ومهيجًا وملتهبًا وحسسًا ومخيفًا – والتجاعيد أكثر وضوحًا ، ويناقش اختصاصي تجميل المشاهير Renée Rouleau. يسرق الهواء الجاف في فصل الشتاء المزيد من الرطوبة من وجهك.
لتجنب الأضرار ، لا تستخدم الدعك الشديد. اغسل وجهك بالماء الفاتر أو البارد ومطهرًا منخفضًا ، منظفًا دسمًا ، بما في ذلك مكونات مهدئة مثل الشاي الأخضر أو مستخلص الصبار أو البابونج. قم بتطبيق مصل مرطب مع المستخلص البحري ، الفيتامينات C و A ، Azulene ، حمض الهيالورونيك والدهون ؛ ثم تابع مع مرطب جيد بما في ذلك مستخلصات الزهور والجوز (الوركين الوردية ، الخزامى ، إبرة الراعي ، المكاديميا ، بذور العنب) ، ديميثيكون وحمض الجليكوليك. في الليل ، يضيف رولو ، استخدم مرطبًا في غرفتك لإعادة ترطيب بشرتك.
الجلد الناعم الناعم يأتي من الداخل أيضًا. تناول الكثير من أسماك المياه الباردة مثل سمك التونة والسردين وسمك القد والماكريل والرنجة والسلمون المرقط ، والتي تحتوي على الدهون الأساسية التي تحتاجها بشرتك. وتذكر أن تشرب الكثير من الماء.
شفه
القاعدة رقم واحد: لا تلعقهم! ارتدي بلسم الشفاه مع ثنائي ميثيكون والبترول ، وإعادة تطبيقه في كثير من الأحيان.
الجسم
لتخفيف الجلد الجاف والأكزيما ، يوصي Tanzi بأخذ حمام واحد فقط أو دش يوميًا واستخدام غسل جسم مرطب مع اللافندر أو دقيق الشوفان. بمجرد خروجك من الحوض ، تعامل مع جسمك بالكامل على غسول سميك أو كريم مع زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو وزيت السمسم والبترول والسيراميد لقفل الترطيب.
المرفقين والكعب
تقشير بقع خشنة مع كريمات الشفاء الغنية باليوريا ، يتم تطبيقها كل ليلة. يقول تنزي: “ثم استخدم حجر الخفاف أو منشفة لإزالة الجلد الميت برفق ، ومتابعة مرطب سيراميد في الصباح”.
أقدام
جرب علاج القدم قبل النوم هذا من ستافورد ر. بروماند ، وهو جراح مانهاتن المعتمد من مانهاتن: ضع طبقة سميكة من الهلام البترولي العادي في جميع أنحاء قدميك ، وتغطيتها بجوارب القطن. يقول: “عندما تستيقظ وتزيل الجوارب في الصباح ، ستكون قدميك ناعمة وسلسة”.
اليدين
يمكن لجميع الصابون والمطهرات التي تستخدمها لتجنب نزلات البرد أن تجف يديك وأظافرك. بدلاً من ذلك ، “استخدم منظفًا لطيفًا لغسله” ، كما يقول تنزي ، وقبل السرير ، يلطيخ على هلام البترول أو كريمة يد سميكة [عسل وزبدة الشيا مكونات رائعة] ، وتغطي قفازات قطنية بين عشية وضحاها. ”
للبشرة الخشنة ، قم بتطبيق زيت بشرة قبل كريم اليد ؛ تريد واحدة بما في ذلك فيتامين هـ ، زبدة الشيا والزيوت مثل الجوجوبا وأرغان واللوز الحلو. ثم اتبع مثال Bowe واحتفظ بأنبوب من غسول اليد المهدئ عن طريق الحمام وحوض المطبخ حتى تتمكن من تطبيق دمية في كل مرة تغسل فيها يديك.
Gigi Anders هو ميزات وكاتبة سحر ظهرت عملها في الذات ، بريق ، جاذبية ، Cosmo لللاتينيين وواشنطن بوست ، من بين العديد من الآخرين. هي أيضا مؤلفة جوبانا! وقليل من المطر الوردي.
رابط إلى هذا المنشور: