Author: awyp

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

يبدو أن عملية التمثيل الغذائي لجسمنا تفضل السعرات الحرارية من الأطعمة غير المعالجة – مثل الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة والخضار وفقًا لدراسة رائعة تم الاستشهاد بها في مجلة Cooking Light في أبريل. وجدت الدراسة التي أجراها أستاذ التغذية في جامعة ولاية كنساس في العام الماضي أنه ليس كل السعرات الحرارية متساوية: “قد يحرق الجسم السعرات الحرارية من الأطعمة الكاملة أفضل من السعرات الحرارية من الأطعمة المصنعة مثل Twinkies.” لذلك ، فإن تناول الأطعمة الكاملة مقابل الأطعمة المصنعة قد يعطي استقلابك في الواقع دفعة لطيفة!

أطعم الباحثون الناس وجبتين بنفس العدد بالضبط من السعرات الحرارية ؛ كان الفرق الوحيد هو مقدار المعالجة من الطعام. أعطيت المجموعة A السندويشات المصنوعة من الجبن الحقيقي على خبز الحبوب الكاملة ؛ المجموعة ب صنعت مع الجبن المصنعة على الخبز الأبيض الخضرة من الألياف. وجدت النتائج ، التي نشرت في أبحاث الغذاء والتغذية ، أن الوجبة المعالجة قللت من معدل التوليد الحراري الناجم عن النظام الغذائي-عدد السعرات الحرارية التي تحرقها عند الأكل والهضم-بنسبة 50 ٪ تقريبًا مقارنة بالوجبة المصنوعة من الأطعمة الكاملة.

إليك بعض الطعام أو التفكير الكامل: في حين أن السعرات الحرارية المحترقة من شطيرة واحدة قد تكون صغيرة ، فإن هذا الارتفاع في التمثيل الغذائي الناجم عن الأطعمة الكاملة قد يمثل حوالي 10 ٪ من نفقات السعرات الحرارية اليومية للشخص المعتاد. بمعنى آخر ، قد يعني تناول الأطعمة الكاملة مقابل الأطعمة المصنعة الفرق بين فقدان أو الحصول على حوالي عشرة أرطال في عام واحد ، على التوالي!

يعد موازنة الطاقة والطاقة في الخارج أمرًا بالغ الأهمية لحل أزمة السمنة ، ولكن يمكن أن يكون عد السعرات الحرارية مملة وعلى الأرجح ليس الإجابة الحقيقية. من أفضل طريقة الأطعمة ، لأن الأميركيين يحتاجون أيضًا إلى زيادة تناول قائمة طويلة من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الألياف والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين (د) ، والتي ترتبط بالأطعمة الكاملة. يوفر تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة تلك العناصر الغذائية في شكل قد يحمل أيضًا ميزة حرق السعرات الحرارية.

المشتبه به في طفلك يعاني من اضطراب في الأكل؟ اسأل طبيب الأسنان

خذ زمام المبادرة من الضوء الأحمر ، والضوء الأخضر ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، مما يشجع الفواكه والخضروات في كل وجبة مع التركيز على اختيار الأطعمة الكاملة. لذا ، ضع هذه الرقائق المصنعة ، واختر تفاحة أو بعض الفراولة بدلاً من ذلك!

عن هذا المؤلف

جوانا دولغوف ، دكتوراه في الطب ، أخصائية أطفال ، وخبيرة السمنة لدى الأطفال ، ومؤلفة فيلم Red Light ، Green Light ، Eat Right (Rodale ، 2009). تم عرض برنامج Dr. Dolgoff للطفل والمراهق () على WABC News و WNBC News و Fox 5 Morning Show و My9 News و WPIX News. قامت أيضًا بتصوير قطع مع The Today Show و Extra ، وهي مدون رسمي لـ The Huffington Post ، وهي الطبيب الرسمي لـ Camp Shane ، أكبر معسكر لخسارة الوزن في البلاد. يفقد الأطفال من 45 ولاية مختلفة وزنه مع برنامج Dr. Dolgoff على الإنترنت لفقدان الوزن عبر الإنترنت (). التحقت دولغوف بجامعة برينستون وكلية الطب في جامعة نيويورك وأكملت إقامتها للأطفال في مستشفى كولومبيا المشيخية للأطفال في نيويورك. وهي زميلة معتمدة من مجلس الإدارة في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومدربة معتمدة من اللياقة البدنية. تقيم الدكتورة دولغوف في روزلين ، نيويورك مع زوجها وطفليها ، الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 7 سنوات.

رابط إلى هذا المنشور: هل يتم إنشاء جميع السعرات الحرارية على قدم المساواة؟

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

مشاركة!

شارك

سقسقة

شارك

سأعترف أنني “مدمن” عندما يتعلق الأمر بالسياسة الأمريكية. لقد تخصصت تقريبًا في العلوم السياسية في الكلية ، وكانت عضوًا في الجمهوريين في الكلية ، وكذلك تطوعت الآن في أول حملة في الكونغرس بول ريان في عام 1998. أستمتع بالأخبار الوطنية كل يوم بالإضافة إلى الامتثال للمادة 2016 الانتخابات الرئاسية.

هذه الانتخابات مهمة للغاية. من نختار سوف يكتشف المستقبل لأطفالنا. بصفتي أحد الوالدين ، أشعر بالرعب مما انتهى به بلدنا إلى حد ما قد ينتهي به الأمر إذا اخترنا الشخص الخطأ لقيادتنا. هناك الكثير على المحك هذه السنة الانتخابية. فقد ملايين الأميركيين مهامهم أو اضطروا إلى تقليص حجمها خلال إدارة أوباما. لقد وقع على تشريع مصاريف تغطية صحية وعافية ضخمة تجعل تغطية تأمين الصحة والعافية أقل اقتصادا لأسر الطبقة المتوسطة وكذلك لاكتشاف تغطية التأمين على الحياة لأكثر من 70 قد انتهى بها الأمر. أخذ الإدارة من الأطباء والمرضى. تقوم المؤسسات بتلقين أطفالنا مع التحيز الليبرالي في المنهج الأساسي النموذجي الفيدرالي. العالم هو فوضى وكذلك أوباما قد وضع أمريكا في خطر مع سياسته الخارجية الضعيفة. داعش يقطع رأس المسيحيين وأي شخص لا يتفق معهم. على مدار العقد الماضي ، عبر الملايين من الناس حدودنا بشكل غير قانوني ، وبعضهم يجلبون المخدرات ، بالإضافة إلى الكثير من الوظائف الأمريكية.

مع وجود مجموعة كبيرة من المرشحين الذين يرشحون للرئاسة في عام 2016 ، من الأهمية بمكان أن نتخذ قرارات مستنيرة قبل الذهاب إلى صناديق الاقتراع. من أستمتع بإعادة نشر سلسلة من المقالات التي كتبها الأطباء الذين يوضحون كل مرشح رئاسي جمهوري ، وما الذي يمثلونه ، وكذلك كيف ستؤثر سياساتهم على مستقبل بلدنا. سيتم نشر المقالات في أي ترتيب محدد. آمل أن تساعد هذه السلسلة من المقالات الزائرين في مجلة Mommies قرارًا مستنيرًا عند الذهاب إلى صناديق الاقتراع.

شكرا لقرائتك!

Cascia Talbert

مؤسس مجلة Mommies Healthy

دونالد ترامب ، صورة من باب المجاملة abcnews.com
ترامب مثالي للهجرة غير القانونية: رعايتك الطبية في خطر

بقلم إليزابيث لي فليت

ظهر دونالد ترامب ، المرشح الرئاسي الجمهوري الرائد ، ليلة السبت على الإنترنت مؤخرًا في رسم كوميدي بما في ذلك التركيز على مسألة الهجرة غير القانونية. تم انتقاد موقف ترامب على الهجرة غير القانونية من قبل كل من الديمقراطيين وكذلك الجمهوريين. ومع ذلك ، فإن مسألة Crossers الحدودية غير القانونية ليست مسألة مزاح. حتى الولايات المتحدة نشرت خدمات المكاتب سجلات أقل عناوين عناوين من القادمين الجدد.

ذات صلة بالعيش مع ثنائي القطب – بالضبط كيفية تقديم الأعراض

يعتبر دونالد ترامب مثالياً لهذا: الهجرة غير القانونية هي واحدة من أخطر الأخطار على الأمن القومي ، والسيادة الأمريكية ، وكذلك الاستقرار الاقتصادي.

حتى ترامب ، ومع ذلك ، لم يتعامل بعد مع المخاطر الطبية الأكثر شدة من الهجرة غير القانونية للأميركيين.

المسافرون غير الملحوظين الذين يقتربون عبر الحدود مع الناس: البكتيريا مثل السل (TB) ، والفيروسات مثل EVD-68 التي قتلت الكثير من الأطفال في عام 2014 ، والإيبولا ، وغرب النيل ، وحمى الضنك ، والطفيليات ، وكذلك الأمراض الفطرية.

التأخير في الوصول إلى الخدمات الطبية للأميركيين الذين لديهم انتظار أطول لرؤية الأطباء ، وخاصة لمرضى Medicaid.

انتظر طويل في مساحات الطوارئ محشورة بالمقاتلين غير الشرعيين في انتظار الرعاية على حساب دافع الضرائب الأمريكيين.

التكاليف الأعلى إلى حد كبير للولايات لتغطية خدمات Medicaid التي تم إنشاؤها لتزويد الرعاية الطبية للمواطنين الأمريكيين ذوي الدخل المنخفض ، ولكن تم توسيعها الآن لخدمة أولئك هنا بشكل غير قانوني أيضًا.

يتم فحص المهاجرين القانونيين طبيا. الاختبار المناسب هو حجر الزاوية في حماية مواطنينا من الأمراض المدمرة التي سبق أن تم القضاء عليها أو غير معروفة في الولايات المتحدة منذ صحتنا العامة المثيرة للإعجاب والعافية وكذلك النظم الطبية ، لا يهتم الكثير من الأميركيين بالأمراض المعدية. ومع ذلك ، تظل الأمراض المعدية هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم ، وكذلك في أفضل عشرة أسباب للوفيات الأمريكية.

مرض السل في الولايات المتحدة هو بشكل أساسي مرض “مستورد” يلمه الأشخاص القادمون من البلدان التي يكون فيها انتشارًا ، على عكس الولايات المتحدة. أظهرت بيانات CDC لعام 2013 أن 64 Percenترامب مثالي للهجرة غير القانونية: رعايتك الطبية في خطر (###) مشاركة!

شارك

سقسقة

شارك

سأعترف أنني “مدمن” عندما يتعلق الأمر بالسياسة الأمريكية. لقد تخصصت تقريبًا في العلوم السياسية في الكلية ، وكانت عضوًا في الجمهوريين في الكلية ، وكذلك تطوعت الآن في أول حملة في الكونغرس بول ريان في عام 1998. أستمتع بالأخبار الوطنية كل يوم بالإضافة إلى الامتثال للمادة 2016 الانتخابات الرئاسية.

هذه الانتخابات مهمة للغاية. من نختار سوف يكتشف المستقبل لأطفالنا. بصفتي أحد الوالدين ، أشعر بالرعب مما انتهى به بلدنا إلى حد ما قد ينتهي به الأمر إذا اخترنا الشخص الخطأ لقيادتنا. هناك الكثير على المحك هذه السنة الانتخابية. فقد ملايين الأميركيين مهامهم أو اضطروا إلى تقليص حجمها خلال إدارة أوباما. لقد وقع على تشريع مصاريف تغطية صحية وعافية ضخمة تجعل تغطية تأمين الصحة والعافية أقل اقتصادا لأسر الطبقة المتوسطة وكذلك لاكتشاف تغطية التأمين على الحياة لأكثر من 70 قد انتهى بها الأمر. أخذ الإدارة من الأطباء والمرضى. تقوم المؤسسات بتلقين أطفالنا مع التحيز الليبرالي في المنهج الأساسي النموذجي الفيدرالي. العالم هو فوضى وكذلك أوباما قد وضع أمريكا في خطر مع سياسته الخارجية الضعيفة. داعش يقطع رأس المسيحيين وأي شخص لا يتفق معهم. على مدار العقد الماضي ، عبر الملايين من الناس حدودنا بشكل غير قانوني ، وبعضهم يجلبون المخدرات ، بالإضافة إلى الكثير من الوظائف الأمريكية.

مع وجود مجموعة كبيرة من المرشحين الذين يرشحون للرئاسة في عام 2016 ، من الأهمية بمكان أن نتخذ قرارات مستنيرة قبل الذهاب إلى صناديق الاقتراع. من أستمتع بإعادة نشر سلسلة من المقالات التي كتبها الأطباء الذين يوضحون كل مرشح رئاسي جمهوري ، وما الذي يمثلونه ، وكذلك كيف ستؤثر سياساتهم على مستقبل بلدنا. سيتم نشر المقالات في أي ترتيب محدد. آمل أن تساعد هذه السلسلة من المقالات الزائرين في مجلة Mommies قرارًا مستنيرًا عند الذهاب إلى صناديق الاقتراع.

شكرا لقرائتك!

Cascia Talbert

مؤسس مجلة Mommies Healthy

دونالد ترامب ، صورة من باب المجاملة abcnews.com
ترامب مثالي للهجرة غير القانونية: رعايتك الطبية في خطر

بقلم إليزابيث لي فليت

ظهر دونالد ترامب ، المرشح الرئاسي الجمهوري الرائد ، ليلة السبت على الإنترنت مؤخرًا في رسم كوميدي بما في ذلك التركيز على مسألة الهجرة غير القانونية. تم انتقاد موقف ترامب على الهجرة غير القانونية من قبل كل من الديمقراطيين وكذلك الجمهوريين. ومع ذلك ، فإن مسألة Crossers الحدودية غير القانونية ليست مسألة مزاح. حتى الولايات المتحدة نشرت خدمات المكاتب سجلات أقل عناوين عناوين من القادمين الجدد.

ذات صلة بالعيش مع ثنائي القطب – بالضبط كيفية تقديم الأعراض

يعتبر دونالد ترامب مثالياً لهذا: الهجرة غير القانونية هي واحدة من أخطر الأخطار على الأمن القومي ، والسيادة الأمريكية ، وكذلك الاستقرار الاقتصادي.

حتى ترامب ، ومع ذلك ، لم يتعامل بعد مع المخاطر الطبية الأكثر شدة من الهجرة غير القانونية للأميركيين.

المسافرون غير الملحوظين الذين يقتربون عبر الحدود مع الناس: البكتيريا مثل السل (TB) ، والفيروسات مثل EVD-68 التي قتلت الكثير من الأطفال في عام 2014 ، والإيبولا ، وغرب النيل ، وحمى الضنك ، والطفيليات ، وكذلك الأمراض الفطرية.

التأخير في الوصول إلى الخدمات الطبية للأميركيين الذين لديهم انتظار أطول لرؤية الأطباء ، وخاصة لمرضى Medicaid.

انتظر طويل في مساحات الطوارئ محشورة بالمقاتلين غير الشرعيين في انتظار الرعاية على حساب دافع الضرائب الأمريكيين.

التكاليف الأعلى إلى حد كبير للولايات لتغطية خدمات Medicaid التي تم إنشاؤها لتزويد الرعاية الطبية للمواطنين الأمريكيين ذوي الدخل المنخفض ، ولكن تم توسيعها الآن لخدمة أولئك هنا بشكل غير قانوني أيضًا.

يتم فحص المهاجرين القانونيين طبيا. الاختبار المناسب هو حجر الزاوية في حماية مواطنينا من الأمراض المدمرة التي سبق أن تم القضاء عليها أو غير معروفة في الولايات المتحدة منذ صحتنا العامة المثيرة للإعجاب والعافية وكذلك النظم الطبية ، لا يهتم الكثير من الأميركيين بالأمراض المعدية. ومع ذلك ، تظل الأمراض المعدية هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم ، وكذلك في أفضل عشرة أسباب للوفيات الأمريكية.

مرض السل في الولايات المتحدة هو بشكل أساسي مرض “مستورد” يلمه الأشخاص القادمون من البلدان التي يكون فيها انتشارًا ، على عكس الولايات المتحدة. أظهرت بيانات CDC لعام 2013 أن 64 Percenدرجة الماجستير من كلية ويليام وكذلك ماري في فرجينيا. ظهر الدكتور فلييت على Fox News و Cavuto و Stuart Varney Show و Fox و Friends و Sean Hannity بالإضافة إلى الكثير من البرامج الإذاعية المشتركة على المستوى الوطني في جميع أنحاء البلاد بالإضافة إلى العديد من قاعات مدينة الرعاية الصحية التي تتناول التأثير الاقتصادي والطبي قانون الرعاية الصحية لعام 2010. الدكتور فليت هو مضيف مشارك سابقًا في برنامج إذاعي مادي أمريكا. تشمل كتب الدكتور فليت للصحة والعافية: إنها مبيضي ، غبي ؛ الصراخ لسماعه: الروابط الهرمونية تشتبه النساء – وكذلك الأطباء لا يزالون يتجاهلون ؛ النساء ، الوزن وكذلك الهرمونات ؛ دليل المرأة الذكية للجنس الرائع والقوة ، وكذلك القدرة على التحمل ، وكذلك دليل المرأة الذكية إلى متلازمة تكيس المبايض. مواقع الويب الخاصة بـ Dr. Vliet هي www.herplace.com ، andww.medexpertchile.com.

رابط إلى هذا المنشور: ترامب مثالي للهجرة غير القانونية: رعايتك الطبية معرضة للخطر

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Sharing is caring!

شارك

سقسقة

شارك

If you wanted to work in the pharmaceutical industry, you often pursued health education as a pharmacist. Dividing out medications and going over their implications with customers was a basic pharmacy position. However, today’s technology has created a hybrid occupation path in pharmacy informatics. Merging healthcare knowledge with information technology with the help of an it support, pharmacists can now manage a pharmacy with a lot more control than ever before.

Daily inventory Control

Pharmacies host a large variety of drugs, including narcotics and other small pills (click here to see the list). Informatics integrated into a standard pharmacy creates instant inventory control. Scanning bar codes for medication verification and inventory counts keeps the pharmacy working efficiently and accurately. There are no miscounts when filling a prescription, for example. poor inventory control results in individuals receiving improper pill counts, possibly endangering their health. Accurately counting the inventory contributes to less profit loss for the pharmacy as a whole.

Enhanced individual Care

Many pharmacies are busy hubs with several customers at the counter at one time. Pharmacists may ignore medication interactions with a line of customers at the register. With informatics, pharmacists will instantly see any issues through the computer system during checkout. This information is immediately conveyed to the customer to avoid any harmful effects. Informatics can also alert pharmacists if a individual is refilling prescriptions too quickly. This routine is often a sign of drug abuse.

Streamlining Pharmacy Workflow

Pharmacies may explore different workflows to streamline individual care and checkout. With informatics integrated into the computer system, pharmacies will have accurate data to approve or alter daily work positions. For example, a pharmacy may find that two pharmacists at the register and one filling prescriptions is a lot more effective at serving the individuals compared to one checkout register. The computer system records productivity with time stamps that supply critical feedback. They are also using employee feedback collection software to get  a better sense of what their employees are thinking.

Related  taking care of Indigestion Symptoms

Gaining the Expertise

Because informatics is a relatively new area, pharmacists are pursuing higher education to master the basics such as through UIC’s pharmacy informatics degree. critical courses support this information technology, giving successful pharmacists the skills needed to create their own system after completing the classes. continuing education is crucial for this evolving industry from new informatics software to its effects on individual care.

Helping individuals with their medications is the core goal of all pharmacists and pharmacies. With health education stressing pharmacy informatics, you can help a facility grow with better service and internal continuity. using technology to better people’s lives is a natural progression in the healthcare field.

*Image courtesy of freedigitalphotos.net.

If you liked this post you might take pleasure in these stories.

تحميل…

var MarketGidDate = new Date(); document.write(”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”:true};//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link to this post:Information On how to get a job in the Pharmaceutical Industry

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقةشارك

!

شارك

سقسقة

شارك

لدى Miffy ، MIFFY ، MIFFY من Dick Bruna ، تطبيقًا جديدًا لنظام iOS الذي يقدم طريقة خالية من المخاطر بالإضافة إلى أولياء الأمور مع الأطفال الصغار لمشاركة هذه الشخصية التقليدية للقصة القصصية. يقدم تطبيق Miffy’s World لـ iOS مقابل 3.99 دولار على متجر التطبيقات ، وكذلك سيقدمه Google Play قريبًا. تم إنتاج التطبيق من قبل Storytoys ، وهو مصمم مستقل رائد بالإضافة إلى ناشر تطبيقات الأطفال ، متخصص في عدد قليل من شخصيات الأطفال الأكثر حبًا في العالم. ويستند التطبيق وكذلك صغيرة ، والتي تبث على نيكلوديون. سيتمكن عشاق العرض من الانغماس في “عالم Miffy” بالإضافة إلى اللعب مع أرنبهم المفضل في الأنشطة الترفيهية اليومية. من مشاركة اللحظات في يوم Miffy إلى مساعدةها في اختيار الفاكهة من شجرة أو القيام بمنطقة من البستنة ، يمكّن التطبيق الأطفال من اكتشافهم أثناء الاستمتاع. يهدف التطبيق المصمم لتطوير التطوير المعرفي المبكر ، إلى تحفيز الخيال وكذلك زراعة معدل الاهتمام بالطبيعة وكذلك الأنشطة الخارجية. السنوات. about dick bruna وكذلك miffymiffy “ولد” في 21 يونيو 1955 ، عندما قام الفنان الهولندي ديك برونا بالتوصل إلى الشخصية الأولى للترفيه عن ابنه الصغير بينما في عطلة ساحلية ممطرة في هولندا. سلسلة من كتب الصور التي امتثلت للرسوم التوضيحية البسيطة المستخدمة بالإضافة إلى النص القوي للتحقق من التجارب العالمية للطفولة ، على الفور ، وفرت Bruna في جميع أنحاء العالم اشادة حاسمة كمؤلف ، وكذلك الفنان. أكثر من 85 مليون نسخة ، وكذلك يتم نشرها حاليًا بأكثر من 50 لغة. يتم تقديم المنتج عبر خمس قارات ، وهناك عدد من المسرحيات الموسيقية ، وأفلام MIFFY بالإضافة إلى مسلسل تلفزيوني – الموسم الأول بالإضافة إلى اثنين من مغامرات HD CGI Miffy الجديدة: ضخمة وكذلك لم يكن لها سوى شيء في جميع أنحاء العالم في جميع أنحاء العالم ، بالإضافة إلى أن الموسم الثالث في طور إصداره في عام 2017. لمزيد من المعلومات حول حياة Dick Bruna بالإضافة إلى العمل ، انتقل إلى www.miffy.com.about StorytoySheadquarauarkar . ، ينتج ويقوم بنشر تطبيقات برمجية عبقرية للغاية وكذلك مسلية للأطفال بما في ذلك الكتب التفاعلية وكذلك الألعاب وكذلك حقق النجاح في جميع أنحاء العالم على جميع منصات توزيع التطبيقات الرئيسية. حصلت Storytoys على العديد من الجوائز بالإضافة إلى الثناء على الجودة العالية لمنتجاتها ، بما في ذلك العديد من جوائز خيارات تقييم محرر تقييم الابتكار لدى الأطفال وكذلك جائزة Bolognaragazzi الرقمية. يتم تقديم مزيد من المعلومات حول StoryToys على http: //storytoys.com.storytoys هي علامة تجارية مسجلة في Storytoys Ltd. . App Store هي علامة خدمة في Apple Inc.

رابط إلى هذا المنشور: تطبيق جديد يضم شخصية أطفال تقليدية
التهاب السحايا ذي الصلة – المشغلات وكذلك الأعراض

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

؟id=12191Discuss هذا في منتدىنا

ارتباط بهذا المنشور: يوم الأربعاء بلا كلمات | ملاك النوم

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

مشاركة تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

[youtube ؟v=yltyjnu-jho]

لمعرفة كيف يمكن للعلاج العطري أن يساعد تحدياتك الصحية الفريدة ، يمكنك الاتصال بـ Jennifer Nordin ، LMT ، CST ، CAP للتشاور الخاص من خلال زيارة الزيوت من أجل مدونة العافية. الزيوت الحيوية العلاجية.

ناقش هذا في منتدىنا

رابط إلى هذا المنشور: romatherapy ومساحة حياة المرأة

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Sharing is caring!

شارك

سقسقة

شارك

In that picture I look like I have no cares in the world and am the most pleased person you will ever meet, right? خاطئ! So very wrong! I have suffered from depression for years and it gets much worse after I have babies. I had it after I had Devin, but was in denial and did not get treatment. Luckily, I was able to work through it by going back to work and being “away” for a few hours a day. After I had Makenzie though, I was not able to work through it alone. My PPD began after I had to have an appendectomy not even three weeks after giving birth through csection to Makenzie. I think it was just too much on my body. I sank into a deep depression and had panic attacks at night when my spouse would leave for work. I would be fine one minute and raging mad the next. I never thought of hurting anybody thank goodness (that’s actually post partum psychosis- something much worse than PPD), but there were several times when I just couldn’t think of how I was going to be alone in the house at night when David was at work with these five kids to be responsible for. I would have bad dreams about “forgetting” Makenzie at the mall and wake up in a panic thinking it wasn’t a dream. That’s when I knew I needed help.

I called my OB and he put me on zoloft. It has been a wonder drug. I could practically tell a difference right away and a few weeks after being on it, David thanked me for taking it- LOL (guess he discovered a bit of a difference too) I’ve had to up the dosage once so far thanks to my body getting “used” to it- but all in all it’s been a amazing improvement. and the best of all… zoloft is considered safe during breastfeeding so I am allowed to take it while nursing. I still have good days and bad days, but on the meds there are much more good days than bad. and I’m pleased to report that I no longer have strange dreams about “forgetting” Makenzie, or anybody else for that matter

Related  Is Your job putting Your pregnancy at Risk?

I’m posting this in case some of you reading this are like I used to be and are ashamed to call your DR and tell them you have PPD. I thought I had to be a supermom and be able to deal with everything with grace and if I didn’t then I was a failure as a mom. I’ve because learned that I would have failed had I not gotten help. Calling my OB was very tough; admitting I had PPD was even tougher… but I’m pleased I had the courage to get the help I needed. So is my family

Visit my blog simply blessed for much more stories about the trials, tribulations and joys of raising five children!

ناقش هذا في منتدىنا

Join the healthy mothers Community

Link to this post:The face of Postpartum Depression

0/5

(0 Reviews)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

لدينا لعبة جديدة. إنها لعبة التحكم عن بُعد ذات طابع البناء المذهل حقًا ، لكن هذا ليس ما يدور حوله هذا المنشور. إنها قصة حب.

سكارليت تتمتع حقا هذه اللعبة. هي اثنين ونصف. إنها تحب الحيوانات المحنطة ودمى الأطفال ، وأخبرتني مؤخرًا أن الخفافيش nerf كانت “جميلة” لأنها كانت وردية ساخنة مع تصميمات أرجوانية swirly ، لذلك أشعر بالحماس قليلاً عندما تريد اللعب مع المركبات.

عندما تلعب Scarlett مع مسارات Thomas Train الخاصة بنا ، فإنها تتصاعد إلى حد كبير نمط اللعب إلى النقطة التي قد تسأل فيها عن سبب عدم لعبها مع دمى طفلها المحبوب. إنها تضع القطارات في السقيفة ثم تخبرك أنها غرفة نوم القطار ، وسوف ينام القطار ، ويجب أن يكون الجميع هادئين الآن لأن قطارها يمتلك غفوة. بعد ذلك ، قامت بصياغة الأم الأخرى التي كانت في منزلي على قمة اللعب ، لتذكيرها بأن القطارات نائمة.

لذلك لم يكن الأمر مفاجئًا بشكل رهيب عندما تحول تركيزها على مجموعة البناء هذه إلى التماثيل ، وهما عاملان في البناء ، جاءوا مع المجموعة.

“هنا يا أمي” ، دفعت الرجال الصغار في يدي. “اجعل ذراع Dis One تدور حول رقبة Dat One.”

النصف. هذا موقف ترغب هي وشقيقها في تبنيه عندما يغنون معًا أو يشاهدون التلفزيون. انا بخير. لكن رجال بناء الألعاب ليسوا مبنيين على موقف غير رسمي يقول ، “مهلا ، نحن ننتظر فقط في توقف موني لمشاهدة غلي في منزل ستيفن وستيفن.”

“لا أستطيع” ، أخبرتها. “لكن ربما يمكنهم أن يمسكوا.”

“ديس المرء يريد التحدث إلى دات” ، قالت.

“ما الذي يريدون التحدث عنه؟” انا سألت.

“داي يتحدثون عن الليل.”

سأراهن أنهم كذلك.